حاملة الذكر
03-08-2008, 09:43 PM
http://www.d3wate.com/vb/aaaa/asalamo.gif
كيف تدرب نفسك على القراءه السريعة
القراءة السريعة أصبحت من الأمور المطلوبة في عصرنا الحاضر وتوفر لنا الكثير من الوقت .
تستطيع أن تزيد من سرعة قراءتك ببذل القليل من الجهد .
أثبتت الأبحاث أن الشخص العادي يستطيع أن يحدث تحسناً يتراوح فيما بين 50 % إلى 100 % في سرعته في القراءة دون أن يفقد شيئاً من فهمه للمعاني التي يقوم بقراءتها .
وثبت أيضاً عدم صحة الاعتقاد الشائع بأن من يقرأ ببطء يفهم أكثر ، بل على العكس يتفوق سريع القراءة عليه بأنه يحصل على أفكار ومعلومات أكثر ممن يقرأ ببطء في وقت محدد .
تدريبات القراءة السريعة:
1- احرص على إجبار نفسك على القراءة السريعة ، ابذل مجهوداً كبيراً في هذا الصدد .
2- ابدأ من اليوم في إجبار نفسك على القراءة بسرعة .
3- لن تفهم كل ما تقرأ ولكن بالتمرين اليومي ستتعلم بسرعة أن تلم الأفكار بطريقة خاطفة .
4- اقرأ الموضوع نفسه بسرعة مرتين أو ثلاثًاً إذا لزم الأمر للحصول على الأفكار الرئيسية وبعد ذلك اقرأ بعناية للوقوف على التفاصيل .
5- احرص على قراءة العبارات والجمل ولا تقرأ الكلمات .
6- من الخطاً أن تقرأ مثل الكثير من الناس الذين ينطقون بالكلمات بتحريك شفاههم ويجب عليك إلا تحرك فمك أثناء القراءة .
7- تعلم أن تقفز من عبارة إلى أخرى ومن جملة إلى جملة وثق أن الجمل التالية ستوضح النقاط التي تظل غامضة .
8- اقرأ للوقوف على المعاني لا الكلمات .
9- توقع أثناء القراءة ما يريد المؤلف أن يقوله وبعد ذلك الق لمحة سريعة للمكتوب بالدرجة التي تكفي فقط لكي ترى ما إذا كنت مصيباً وعدل توقعاتك متى كان ذلك ضرورياً .
10- تعلم أن تقفز في القراءة وضع علامات على النقاط البارزة .
11- لا تخش من أن تقفز على بعض الخيارات والجمل مادمت قد حصلت على نبذة عامة من الأفكار المكتوبة .
12- اختبر نفسك من حين لآخر لترى ما أحرزته من تقدم في سرعة القراءة وذلك بحساب عدد الكلمات التي تستطيع قراءتها في الدقيقة الواحدة
منقووول
كيف تدرب نفسك على القراءه السريعة
القراءة السريعة أصبحت من الأمور المطلوبة في عصرنا الحاضر وتوفر لنا الكثير من الوقت .
تستطيع أن تزيد من سرعة قراءتك ببذل القليل من الجهد .
أثبتت الأبحاث أن الشخص العادي يستطيع أن يحدث تحسناً يتراوح فيما بين 50 % إلى 100 % في سرعته في القراءة دون أن يفقد شيئاً من فهمه للمعاني التي يقوم بقراءتها .
وثبت أيضاً عدم صحة الاعتقاد الشائع بأن من يقرأ ببطء يفهم أكثر ، بل على العكس يتفوق سريع القراءة عليه بأنه يحصل على أفكار ومعلومات أكثر ممن يقرأ ببطء في وقت محدد .
تدريبات القراءة السريعة:
1- احرص على إجبار نفسك على القراءة السريعة ، ابذل مجهوداً كبيراً في هذا الصدد .
2- ابدأ من اليوم في إجبار نفسك على القراءة بسرعة .
3- لن تفهم كل ما تقرأ ولكن بالتمرين اليومي ستتعلم بسرعة أن تلم الأفكار بطريقة خاطفة .
4- اقرأ الموضوع نفسه بسرعة مرتين أو ثلاثًاً إذا لزم الأمر للحصول على الأفكار الرئيسية وبعد ذلك اقرأ بعناية للوقوف على التفاصيل .
5- احرص على قراءة العبارات والجمل ولا تقرأ الكلمات .
6- من الخطاً أن تقرأ مثل الكثير من الناس الذين ينطقون بالكلمات بتحريك شفاههم ويجب عليك إلا تحرك فمك أثناء القراءة .
7- تعلم أن تقفز من عبارة إلى أخرى ومن جملة إلى جملة وثق أن الجمل التالية ستوضح النقاط التي تظل غامضة .
8- اقرأ للوقوف على المعاني لا الكلمات .
9- توقع أثناء القراءة ما يريد المؤلف أن يقوله وبعد ذلك الق لمحة سريعة للمكتوب بالدرجة التي تكفي فقط لكي ترى ما إذا كنت مصيباً وعدل توقعاتك متى كان ذلك ضرورياً .
10- تعلم أن تقفز في القراءة وضع علامات على النقاط البارزة .
11- لا تخش من أن تقفز على بعض الخيارات والجمل مادمت قد حصلت على نبذة عامة من الأفكار المكتوبة .
12- اختبر نفسك من حين لآخر لترى ما أحرزته من تقدم في سرعة القراءة وذلك بحساب عدد الكلمات التي تستطيع قراءتها في الدقيقة الواحدة
منقووول